در حال نمایش بعدی اخبار جهان دیدهبان حقوق بشر سوریه: ۶ شبهنظامی طرفدار ایران در حملات اسرائیل به سوریه کشته شدند
در حال نمایش بعدی اخبار جهان تشدید جنگ خیابانی در ووچانسک؛ آیا اوکراین به سمت شکست مقابل روسیه میرود؟
در حال نمایش بعدی اخبار جهان دادستان دیوان کیفری بینالمللی خواستار صدور حکم جلب نتانیاهو و رهبران حماس شد
در حال نمایش بعدی اخبار جهان واکنشها به سقوط بالگرد حامل رئیس جمهور ایران؛ چرا عدهای از کشته شدن ابراهیم رئیسی خوشحال هستند؟
در حال نمایش بعدی اخبار جهان دیدهبان حقوق بشر سوریه: ۶ شبهنظامی طرفدار ایران در حملات اسرائیل به سوریه کشته شدند
در حال نمایش بعدی اخبار جهان تشدید جنگ خیابانی در ووچانسک؛ آیا اوکراین به سمت شکست مقابل روسیه میرود؟
در حال نمایش بعدی اخبار جهان دادستان دیوان کیفری بینالمللی خواستار صدور حکم جلب نتانیاهو و رهبران حماس شد
در حال نمایش بعدی اخبار جهان واکنشها به سقوط بالگرد حامل رئیس جمهور ایران؛ چرا عدهای از کشته شدن ابراهیم رئیسی خوشحال هستند؟
در حال نمایش بعدی اخبار جهان حتی چهار شب کم‌خوابی سبب تغییر سوخت‌وساز چربی‌ها و افزایش وزن می‌شود دانشمندان دریافتند که کم‌خوابی بر نحوه سوخت‌وساز چریی‌ها اثر گذاشته و سبب می‌گردد که چربی‌های موجود در غذا سریع‌تر وارد جریان خون شده و به این ترتیب احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود. 28/09/2019
در حال نمایش بعدی اخبار جهان تحقیقات نشان می‌دهد مدرسه رفتن صبح زود برای کودکان مضر است تحقیقات نشان می‌دهد مدرسه رفتن صبح زود برای کودکان مضر است. 26/09/2019
در حال نمایش بعدی اخبار جهان چرا خواب‌هایمان را فراموش می‌کنیم؟ تحقیقات جدیدی که بر روی خواب دیدن صورت گرفته نشان می‌دهد یک دورۀ ویژه در مرحله آخر خواب وجود دارد که به آن «دوره فراموشی» اطلاق می‌گردد. این مرحله برای جلوگیری از ورود و پردازش اطلاعات اضافه در مغز است و به فراموش کردن اطلاعات غیرضروری که وارد مغز می‌شود کمک می‌کند. 24/09/2019
در حال نمایش بعدی ایالات متحده امریکا چرا برخی افراد تنها ۴ تا ۶ ساعت در شبانه‌روز به خواب احتیاج دارند؟ در میان افرادی که از اختلالات خواب رنج می‌برند کسانی هستند که عادت به چرت زدن دارند و کسانی که به دلیل بی‌خوابی شبانه به جغد معروفند. با این حال در بین این دو دسته افرادی وجود دارند که ۴ تا ۶ ساعت می‌خوابند ولی در عین حال شاداب هستند. عامل این ویژگی چیست؟ 17/09/2019
در حال نمایش بعدی ایالات متحده امریکا چهار دلیل اصلی که نمی‌گذارد شب‌ها خوب بخوابید بعد از یک خواب خوب دنیا قشنگ‌تر به نظر می‌آید. اما امان از وقتی که خواب آدمی مختل شود. از این رو مهم است که بفهمیم چه چیزی خواب شما را مختل کرده است. 25/07/2019
در حال نمایش بعدی اخبار جهان خوابیدن زیاد آخرهفته برای جبران کمبود خواب عمر را کوتاه می‌کند این مطالعه نشان می‌دهد که اثرات کمبود خواب می‌تواند سبب بروز بیماری‌های گوناگون شده و عمر افراد را کاهش دهد و این مساله نه تنها با خوابیدن جبرانی در تعطیلات آخرهفته برطرف نمی‌شود، بلکه اثرات مخرب‌تری بر سلامت دارد. 29/03/2019
در حال نمایش بعدی بریتانیا افسردگی در دختران با استفادۀ زیاد از شبکه‌های اجتماعی ارتباط دارد نیمی از دختران افسرده و یک چهارم از پسران افسرده نیز گفته‌اند که بیشتر وقتها از اختلال خواب رنج می‌برند. 04/01/2019
در حال نمایش بعدی اخبار جهان آثار زیانبار کم‌خوابی بر اقتصاد جهانی؛ چرا و چگونه؟ کم‌خوابی بی شک بر روی سلامتی تاثیرات زیانباری می‌گذارد، اما این تاثیرات تنها به سلامتی محدود نمی‌شود، کم‌خوابی تبعات منفی نیز بر اقتصاد جهانی دارد. 06/11/2018
در حال نمایش بعدی اخبار جهان افشای رازهای تازه از فواید قهوه؛ تحقیقات جدید چه می‌گویند؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی معتادان به قهوه نیز به احتمال زیاد، دیرتر از افرادی می‌میرند که اصلا قهوه نمی‌نوشند. همچنین نوشیدن قهوه خطر ابتلا به ۴ بیماری رایج را کاهش می‌دهد. 01/10/2018
در حال نمایش بعدی ایالات متحده امریکا چند ساعت خواب برای سلامت لازم است؟ طبق داده های بنیاد خواب ملی فرانسه، ۲۹ درصد از فرانسویان در طول هفته کمتر از هفت ساعت و روزهای آخر هفته، هفت ساعت و پنجاه دقیقه می خوابند. افزایش پنجاه دقیقه ای به طور متوسط برای جبران کم خوابی در طول هفته است اما به گفته محققان، کم خوابی را با دو شب بیشتر خوابیدن نمی شود جبران کرد. 06/09/2018
در حال نمایش بعدی اخبار جهان پیشنهاد کمیسیون اروپا برای توقف تغییر ساعت زمستانی نتایج یک تحقیق آماری که دو روز پیش از سخنان آقای یونکر منتشر شد نیز نشان می دهد که هشتاد درصد از مردم اروپا با حذف تغییرات فصلی ساعت موافقند. 31/08/2018
در حال نمایش بعدی بریتانیا اختلال ساعت بیولوژیکی، کج‌خلقی و افسردگی را افزایش می‌دهد اختلال در ساعت بیولوژیکی بدن وضعیت مبتلایان به اختلالت روانشناختی از جمله افسردگی شدید، اختلال دوقطبی، اختلال خلق و دیگر مشکلات مربوط به سلامت روان مرتبط است. 16/05/2018
در حال نمایش بعدی اخبار جهان چرا هر کاری می‌کنم، وزنم پائین نمی‌آید؟ اشتباه‌های رایجی که مانع از رسیدن ما به اهداف کاهش وزن می‌شود. 18/04/2018
در حال نمایش بعدی اخبار جهان مردم کدام کشورها بیشترین و کمترین میزان خواب را دارند؟ کم‌خوابی سلامت بدن انسان را به خطر می‌اندازد. خواب کمتر به اقتصاد کشورها نیز زیان می‌رساند و از تولید ناخالص داخلی آنها میکاهد. 12/04/2018
در حال نمایش بعدی اخبار جهان شب زنده‌داران زودتر می‌میرند دانشمندان در مطالعات جدید خود نشان داده‌اند که خطر مرگ در افراد شب زنده‌دار در طی شش سال و نیم حدود ۱۰٪ افزایش می‌یابد. 12/04/2018
در حال نمایش بعدی بریتانیا شروع روز کاری پیش از ساعت ۱۰ صبح «شکنجه» است دانشمندان علوم اعصاب معتقدند مضرات کم‌خوابی مشابه اعتیاد به سیگار و الکل است. 21/03/2018
در حال نمایش بعدی ایالات متحده امریکا مرد مست آمریکایی مجبور شد ۲۰۰۰ دلار کرایه تاکسی بپردازد یک مرد آمریکایی با اشتباه وارد کردن آدرس مقصد در سفارش اوبر مجبور به پرداخت کرایه ۲۰۰۰ دلاری شد. این مرد جوان که در ایالت وست ویرجینا بود، در هنگام مستی به اشتباه آدرس منزل خود را که در ایالت نیوجرسی قرار داد به عنوان مقصد اعلام کرد. 03/03/2018
آگهی
آگهی
